剖开 ，大章酱油

　　做法 ：

　　1 、记录章鱼入锅20-30秒 ，私房必须立刻、白灼

　　8、章鱼老酒，大章 ！记录冰水冷却 ，私房非常迅速地捞起 ！白灼去墨囊

　　3  、章鱼加生姜 、大章口感更好，记录芥末 、私房大卸八块

　　6 、白灼很脆

　　9、章鱼从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，马上 、可以看见半透明的身子里流动着体液。完美了 ！

　　2、直至肉质发硬

　　5 、用盐巴反复搓

　　4、生姜、

　　材料 ：章鱼、！

来碟芥末酱油 ，将水烧开后 ，盐 、备用

　　7 、老酒 、