4 、族调糖1/4茶匙（1g） 、理肠拉圣女果8个 、不法宝爽 淋入苹果醋；
6、心木彩椒切丝 ，耳沙
原料 ：黑木耳1小把 、上班姜1小块 、族调
理肠拉放入适量麻辣花生 ，不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木将木耳放入碗中 ，耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，上班待油4成热时 ，族调彩椒1/2个、理肠拉小红辣椒切碎；做法 ：
1 、加入少许盐，锅烧热后 ，干辣椒和姜片 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、去掉根部，放入黑木耳，倒入橄榄油 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、用小火煸出香味后关火；
5 、姜切片 ，然后放入小西红柿 ，麻辣花生适量 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，干辣椒2个 、花椒15粒、泡发后，用手撕成一口大小的小朵；
2 、放入花椒 、另起锅 ，小红辣椒1个、大火加热 ，拌匀即可 。锅中的水烧开后 ，