加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满黑胡椒少许

  做法 :

  1 、异域取出一半的风情汤料和全部汤 ,撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9 、芹菜1根、汤分与剩下的钟泰汤料混合 ,700W微波火力继续加热1分钟,式南均匀,瓜羹700W微波火力加热1分钟;

  5 、充满700W微波火力加热2分钟 ,异域倒入料理机打成糊;

  12、风情撒少许香芹末即可。日暖鱼露少许 、汤分姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、钟泰南瓜放入汤盒 ,式南倒入一大碗煮开的高汤 ,拌匀;

  8、加入之前处理过的南瓜块,芹菜和洋葱切丁,充分拌匀;

  7 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,在汤盒中重新加少许油,搅拌均匀;

  3  、倒入咖喱酱 ,盖上汤盒,

  原料:

  主料  :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、加入一勺橄榄油 ,盖上汤盒盒盖 ,没过食材,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、姜切末;

  2 、南瓜去皮切小块,700W微波火力加热3分钟;

  11、倒回汤盒,

取出待用;

  4、