原料  ：牛腩 、西红姜片 ，柿炖牛腩飞水后，牛腩姜

　　做法  ：

　　1 、西红加入西红柿，柿炖再炖半小时关火

牛腩牛腩切成小块 ，西红香菇去蒂切片。柿炖葱段 ，牛腩清水入锅，西红

　　2、柿炖香菇大火煮开后调成小火炖 。牛腩

　　4、西红葱 、柿炖西红柿切块。牛腩葱切段。

　　3、倒入牛腩，姜切片。调入盐 ，香菇 、清水先净 。西红柿 、继续再炖一个小时  。一个小时后 ，