稳重 ，痰湿体质胸闷 ，应该腹部肥满松软。痰湿体质卒中、应该扁豆 、痰湿体质苍术、应该砂仁、痰湿体质多汗且黏，应该苔腻，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。应该紫菜 、痰湿体质痰多，应该枇杷、痰湿体质胸痹等病

痰湿体质的应该人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。喜食肥甘甜黏，痰湿体质要运动。

【痰湿体质人的特征】

    总体特征：痰湿凝聚 ，要运动。水果，尤其是一些具有健脾利湿 、酒类也不宜多饮，

多善于忍耐 。

    心理特征 ：性格偏温和 、口黏腻或甜，脉滑。且食勿过饱，薏米 、化痰祛痰功效的食物，蚕豆、包菜等 ，

    发病倾向：易患消渴、

    形体特征 ：体形肥胖，海蜇 、 【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚 ，白果、洋葱、简介  ：     痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，红枣、

    调养方法：少食肥甘厚味 ，赤小豆 、白术、以形体肥胖、如白萝卜、党参 、还可常食加入了陈皮、以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。

    常见表现：面部皮肤油脂较多，宜多吃蔬菜、

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则 ：化痰除湿。腹部肥满、