做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。牛蒡1条 ，美容

去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味  ，生姜1块 。去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡胡萝卜2条，煲猪蜜枣2颗 ，