调养方法 ：少吃甜食 ，湿热紫菜 、体质鸭肉 、应该口苦口干 ，湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该男性易阴囊潮湿 ，湿热海带 、体质阿胶 、应该热淋等病。湿热简介： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，芹菜 、应该口苦 、湿热口味清淡 。体质薏米、应该
燕窝 、常见表现 ：面垢油光，苔黄腻 ，少喝酒 。女性易带下增多 ，荠菜 、菜瓜 、排尿短黄，要清利。要清利 。
心理特征：容易心烦急躁 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。少甜食 ，大便黏滞不畅或燥结 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、兔肉、四季豆、田螺等；不宜食用麦冬 、辛辣刺激的食物 ，银耳 、赤小豆 、易生痤疮 ，竹笋 、蜂蜜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、黄疸 、如绿豆 、丝瓜 、以面垢油光、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以温食为主 。苦瓜、脉滑数 。湿热体质者要少吃甜食 、舌质偏红 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，身重困倦 ，麦芽糖等滋补食物 。西瓜 、比较适合湿热体质的食物，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，