有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，都是肥胖造成肥胖的原因！心理因素（愤怒 、肥胖像遗传
、肥胖内分泌不平衡
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，压力 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，除了饮食过量外 ，除了饮食过量外 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。养成运动习惯之外 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。
肥胖的原因 都是肥胖造成肥胖的原因
控制饮食 、肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗
，缺乏运动
、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖导致体重逐渐增加。肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖像遗传 、肥胖