3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁简介： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及拌匀即可 。功效用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，切块；
2.胡萝卜洗净
，柠檬汁4滴 。
