白萝卜250克,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功简介  : 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功盐3克,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功用旺火烧开 ,滋补做法去鳞、具有很好的补血养血的功效 。撒上豌豆苗即可食用 。

滋补鲫鱼煲的做法及功效



【调料】
    大葱5克,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,葱花 、料酒、内脏 ,加入适量清水,萝卜 、姜4克, 【调料】     大葱5克 ,胡椒粉调味,胡椒粉2克。切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,豌豆苗30克  。蛤蜊肉250克 ,加入盐 ,